HOBI KARATE

Perkenalkan nama saya Gabriel.sekolah saya SMPN 13 TAMSEL,dan saya kelas 9.1

      Saya mempunyai hobi karate HOBI KARATE.sejak kelas 6 sd.

     Karate Body Full Contact adalah olahraga bela diri yang menggabungkan teknik karate dengan kontak fisik penuh. Berikut beberapa informasi tentang Karate Full Contact:

Sejarah

Karate Full Contact berkembang dari karate tradisional Jepang, dipopulerkan pada 1970-an oleh organisasi seperti World Full Contact Karate Association (WFKO) dan International Sport Karate Association (ISKA).

Karakteristik

1. Kontak fisik penuh: Memperbolehkan kontak langsung antara petarung.

2. Teknik karate: Menggunakan teknik karate tradisional dengan penekanan pada kekuatan dan kecepatan.

3. Pertandingan: Dilakukan dalam ring dengan waktu tertentu.

4. Kategori: Berat badan dan usia.

Teknik

1. Pukulan (tsuki): Pukulan lurus, hook, dan uppercut.

2. Tendangan (geri): Tendangan lurus, hook, dan whirlkick.

3. Bantingan (nagashi): Membanting lawan.

4. Kunci (kansetsu-waza): Mengunci lawan.

Peraturan

1. Pertandingan berlangsung 3-5 menit.

2. Petarung harus menggunakan peralatan pelindung (sarung tangan, helm, dan pelindung dada).

3. Dilarang menyerang lawan yang sudah jatuh.

4. Poin diberikan berdasarkan teknik yang efektif.

Manfaat

1. Meningkatkan kekuatan fisik dan mental.

2. Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi.

3. Membangun disiplin dan fokus.

4. Mengurangi stres.

Organisasi

1. World Full Contact Karate Association (WFKO)

2. International Sport Karate Association (ISKA)

3. World Karate Federation (WKF)

Kompetisi

1. Kejuaraan Dunia Karate Full Contact.

2. Kejuaraan Eropa Karate Full Contact.

3. Kejuaraan Asia Karate Full Contact.